परम पूज्य परम सन्त बाबा जयगुरुदेव जी महाराज से प्रेमियों द्वारा पूछे गए सवाल और उनके जबाव

प्रश्न:- स्वामी जी ! भजन के वक्त नींद बहुत आती है क्या करें ?

Question:- Swami ji ! I feel very sleepy during bhajan, what to do?...?

उत्तर - भजन के वक्त जो नींद आने की शिकायतें करते हैं वे सच्चे शौक के साथ भजन ध्यान में नहीं बैठते हैं | वे केवल एक दैनिक कार्यक्रम समझ कर साधना में समय देते हैं। दिन में काम जब भी पाँच मिनट दस मिनट की फुर्सत मिले तो आंख बन्द करके ध्यान को तीसरे तिल में जमाओ। यह अभ्यास बराबर जारी रखो | बाहरी काम के लिए ध्यान की थोड़ी मात्रा की जरूरत रहती है ।

अधिकांश समय में मन किसी-न-किसी तरह के काम से वाहर भटकता ही रहता है | कभी यह चैन से नहीं बैठता है | इस ध्यान का आन्तरिक उपयोग करने से दुनियां के काम का हर्ज नहीं होगा। फिर ऐसा होगा कि हम उस काम को पहले से भी अच्छे तरीके से कर सकेगे । चिन्ता भजन की होनी चाहिए । जब किसी बात की चिन्ता होती है तो नींद उड़ जाती है ।

बाबा जयगुरुदेव जी महाराज

बाबा जयगुरुदेव की प्रार्थनाएँ

परम पूज्य परम सन्त बाबा जयगुरुदेव जी महाराज से प्रेमियों द्वारा पूछे गए सवाल और उनके जबाव

बाबा जयगुरुदेव जी महाराज

बाबा जयगुरुदेव की प्रार्थनाएँ

बाबा जयगुरुदेव जी के वचन